Kolagen a odchudzanie - jak jego suplementacja wpływa na elastyczność skóry po odchudzaniu?
Odchudzanie to proces wymagający nie tylko dyscypliny, ale również wsparcia organizmu na wielu poziomach – od utraty nadmiaru tkanki tłuszczowej po regenerację skóry i tkanek. Jednym z elementów wspierających zdrowie skóry po odchudzaniu jest kolagen – białko strukturalne, które pełni rolę „rusztowania” dla skóry, zapewniając jej elastyczność, jędrność i odporność na uszkodzenia.