
Psychobiotyki a inne terapie holistyczne w zdrowiu psychicznym
W ciągu ostatnich kilku dziesięcioleci nasze życie uległo znacznym zmianom. Rozwój nowych technologii sprawił, że wiele czynności możemy wykonywać szybciej i wygodniej. Niestety, pojawiły się także nowe wyzwania, a coraz więcej osób boryka się z zaburzeniami adaptacyjnymi, lękowymi oraz nerwicowymi.